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Mostrando postagens de Setembro, 2015

Ginástica cerebral: exercícios que ajudam a estimular sua memória e auxiliam na aprendizagem.

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Os exercícios selecionados poderão ser realizados com crianças, adolescentes, jovens e adultos. Aplique de acordo com o desempenho cognitivo do indivíduo. Os resultados são variáveis, e surgem no tempo individual de cada um. Algumas pessoas respondem mais rápidos aos estímulos, outras mais devagar. Em média, após 6 meses de estimulação, foi percebido bons resultados.
Teste das coresO teste das cores consiste numa matriz com palavras e cores. As palavras correspondem ao nome das cores, por exemplo: "Azul", "Verde" e "Amarelo". Cada uma das palavras possui uma cor correspondente, por exemplo, a palavra "Azul" escrita a amarelo e a palavra "Amarelo" escrita a verde.
O objetivo deste teste é dizer a cor de cada uma das palavras evitando ler a palavra propriamente dita. Ou seja, na palavra "Amarelo" escrita a verde, o indivíduo deve dizer "verde" e não "amarelo".
Este exercício é muito estimulante, pois, o lado es…

Ginástica cerebral, aprenda a estimular o seu cérebro.

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Hoje em dia, existe uma preocupação muito grande para melhorar a qualidade de vida, pois sabe-se o quanto é importante cuidar da saúde. Há busca pelo físico perfeito, está cada vez mais em alta. Mas, será que cuidar apenas do físico é garantia para ter uma vida saudável e alcançar o sucesso profissional? Claro que não! Se a pessoa não estiver em equilíbrio com o corpo e a mente, dificilmente obterá sucesso. Por isso, é tão importante estimular a memória, para que tudo saía perfeitamente conforme planejamos.
O desenvolvimento cerebral O órgão do corpo humano, importante, se não o mais importante, responsável pela inteligência e pelos sucessos e insucessos pessoais e profissionais, é o cérebro, a estrutura mais complexa existente e o mais desafiante instrumento criado pela natureza. Tão importante que é o único órgão que tem uma “embalagem” rígida para sua proteção, que é o crânio. É ele que cuida não só da manutenção da nossa vida como, também, das nossas emoções, da capacidade de racioc…